[ÇнÀ¹ý] 3¿ù Ä®·³

°í·Á´ëÇб³ »ý¸í°úÇкΠ±è³ª¿µ ¸¶½ºÅÍ
µî·ÏÀÏ :
2025.03.16
|
Á¶È¸ :
7,485
»çÁø ÆÄÀÏÀ» ¾Æ¹«¸® ÁÙ¿©µµ ¾÷·Îµå ¿À·ù°¡ µÇ¾î¼­... °á±¹ ´ëºÎºÐ »°½À´Ï´Ù. ½½ÇÁ³×¿ä¤Ì


¾È³çÇϼ¼¿ä, ¼öÇè»ý ºÐµé!


°í·Á´ëÇб³ »ý¸í°úÇкΠ25Çйø ±è³ª¿µÀÔ´Ï´Ù.

¾î´Àµ¡ 3¿ù Áß¼øÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í °ð ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô´Â °ø½ÄÀûÀΠù ¸ðÀÇ°í»ç°¡ ´Ù°¡¿À³×¿ä. ´Ùµé °øºÎ´Â Àß ÇÏ°í °è½Å°¡¿ä? (±â¼÷ºÐµéÀº ±³À°Ã» ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ º¸Áö ¾ÊÀ¸½Ç ¼öµµ Àְڳ׿ä.)

Àú´Â °³°­ÇÏ°í ³ª¼­ Á¤¸»... ¹Ù»ÚÁö¸¸ ³ªÅÂÇÑ »îÀ» »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °ú°¡ ƯÀÌÇؼ­ ½ÃÇèÀ» 3¿ù ¸»ºÎÅÍ Ä¡´õ¶ó±¸¿ä? ³× ¾ÆÁÖ ¸ÁÇß½À´Ï´Ù.

±×·± ¿ÍÁß¿¡ ÀÀ¿øOT¿Í ÇÕµ¿ÀÀ¿øÀü ²¿¹Ú²¿¹Ú ì°Ü´Ù´Ï¸é¼­ °í´ë »õ³»±â ¶óÀÌÇÁ¸¦ Áñ°ÜÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù¤¾¤¾. ÇÒ °Ç ¸¹Áö¸¸ ÀÏ´Ü Áñ°Ü¤»

¾Æ¹«Æ° ±×·¯ÇÑ ¿©·¯°¡Áö »çÀ¯·Î ¿ä»õ Å¥ºê¿¡ µé¾î¿À´Â °Íµµ ¶äÇØÁ³¾î¿ä. ¸î¸î ºÐµéÀÌ °É¾îÁֽŠ1:1 Áú¹®¿¡ ´äÇص帮Áö ¸øÇߴµ¥, ÀÌ Á¡Àº »ç°úµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ÀÚÁÖ µé¾î¿Í¼­ ´äº¯µå¸®°Ú½À´Ï´Ù...!


¿À´Ã Ä®·³ÀÇ ÁÖÁ¦´Â 3¸ð ´ëºñ¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡·Á¸é Á» ³²±ä ÇßÁö¸¸, ¸ðÀÇ°í»ç Àü°ú ÈÄ¿¡ ÇؾßÇÒ Àϵ鿡 ´ëÇØ ¾Ë·Áµå¸®·Á ÀÏÂï ÀÛ¼ºÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù :)

À̹ø Ä®·³Àº Á¦°¡ ¼öÇè»ýÈ° Çϸ鼭 '¾Æ Á¶±Ý¸¸ ´õ ÀÏÂï ÀÌ·¸°Ô ÇÒ °É' À̶ó´Â ÈÄȸ°¡ ´ã±ä °øºÎ¹ýµéÀÔ´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ Á¦°¡ È¿°ú¸¦ ¸¹ÀÌ ºÃ´ø °ÍµéÀÌ´Ï ´Ùµé ÁÁÀº Á¤º¸µé ¸¹ÀÌ ¾ò¾î°¡½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù !










[3¿ù : ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ´ëÇϴ ŵµ]



#1. ¸ðÀÇ°í»ç Àü

Q : ¸ðÀÇ°í»ç Á÷Àü¿¡´Â ¾î¶² °øºÎ¸¦ ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä?
A : ÇÏ´ø °øºÎ Çϼ¼¿ä...

³×... ¸ðÀÇ°í»ç ÀüÀ̶ó°í ¹¹ Ưº°ÇÑ °øºÎ¸¦ ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±×³É ÇÏ´ø´ë·ÎÁÒ.

¸ðÀÇ°í»ç´Â ¼ö´ÉÀ¸·Î °¡´Â ±æÀÌÁö, ¼ö´ÉÀÌ ¾Æ´ÏÀݾƿä. Á¡¼ö¿¡ ¸ñ¸Å¾î¾ßÇÒ ½ÃÇèÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

´Ù¸¸, ½ÃÇè Á÷Àü³¯ ÀÏ°ú ¸¶¹«¸®ÇÒ ¶§ ÁîÀ½¿¡ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ÀÇ Çൿ°­·ÉÀ» ÇÑ ¹ø Àû¾îº¸´Â °É ±ÇÇÕ´Ï´Ù.

Àû¾îµÎ´Â ¸ñ·ÏÀº ´ëü·Î

1) ½ÃÇèÀå¿¡¼­ÀÇ Åµµ ÇÑ ÁÙ Á¤¸®
2) ¹®Á¦Ç®ÀÌ ¼ø¼­ & ½Ã°£¹èºÐ °èȹ
3) ±×µ¿¾È °øºÎÇϸ鼭 ´À²¼´ø ÁÖÀÇÁ¡/¸í½ÉÇؾßÇÒ °Íµé
4) À§±â»óȲÀÌ ´ÚÃÆÀ» ¶§ÀÇ ´ëó¹æ¾È

Á¤µµ¿´½À´Ï´Ù.

ÀÌ°É Á¤±Ô ¸ðÀÇ°í»ç Á÷Àü¸¶´Ù °¢ °ú¸ñº°·Î Àû¾ú¾î¿ä. ´Ù½Ã µ¹·Á¸·±â¸¦ ÇÏÁø ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. °øºÎ¸¦ Çϸ鼭 Á¡Á¡ ½ÃÇè¿¡ ´ëÇÑ Åµµ³ª ´ëó¹æ¾È µîÀÌ º¯ÇÒÅ״ϱî¿ä.

¾Æ¹«Æ°, À§ ¸ñ·ÏÀ» Âü°íÇϼż­ ¿©·¯ºÐµéµµ ÇÑ ¹ø Àû¾îº¸¼¼¿ä.

´Ù¸¸ ½ÃÇèÀå¿¡¼­´Â ±»ÀÌ ÀÌ Çൿ°­·Éó·³ ºýºýÇÏ°Ô ±¼ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. (¿ÀÈ÷·Á Ʋ¿¡ ¹ÚÈù »óÅ·ΠÀÓÇÏ¸é µ¶ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä.) ±×Àú ½ÃÇèÄ¡±â Àü, ³» »ý°¢ Á¤¸®? Á¤µµ¿¡¿ä.

ƯÈ÷ ½Ã°£¹èºÐ¿¡ ÁýÂøÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ¿¹¸¦ µéÀÚ¸é, ±¹¾î¿¡¼­´Â µ¶¼­/¹®ÇÐ/¼±Åà ÀÌ·¸°Ô ÆÄÆ®°¡ ¹Ù²ð ¶§¸¶´Ù ½Ã°£ ÇÑ ¹ø È®ÀÎÇغ¸°í, ¸ðÀÇ°í»ç ÈÄ¿¡ Çൿ°­·É°ú ºñ±³Çغ¸´Â Á¤µµ·Î¸¸ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.



#2. ¸ðÀÇ°í»ç Áß

Àú´Â ¾Æħ ÀÏ°ú°¡ Á¤±Ô¸ð°í¿Í Æò°¡¿ø ¸ð°í°¡ Á¶±Ý ´Þ¶ú¾î¿ä.

Æò°¡¿ø ¸ð°í´Â Á¤¸» ºü¦ ±äÀåÇϸ鼭, ½ÇÁ¦ ¼ö´É³¯Ã³·³ ¿©±â·Á°í Ç߱⠶§¹®ÀÌÁÒ. (¿ä°Ç 6Æò ´ëºñ ¶§ »õ·Ó°Ô ¿Ã·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.)

¿À´ÃÀº 3¸ð¸¦ ¾ÕµÐ Ä®·³ÀÌ´Ï, Á¤±Ô¸ð°í ±âÁØ Á¦ ÀÏ°úÇ¥¸¦ Àû¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

06:30 񃯢
07:00 ¾Æħ½Ä»çÇÏ·¯ À̵¿ & ½Ä»ç ÈÄ Ä¿ÇÇ ¿ø¼¦
07:30 - 08:00 ±¹¾î ÁÖ°£Áö Ç®±â (ÀÏÁ¾ÀÇ ¿¹¿­)
08:00 - 08:10 °í»çÀå À̵¿ & È­Àå½Ç ´Ù³à¿À±â
08:10 - 08:30 Ã¥ ´Ù µ¤°í ±¹¾î ½ÃÇèÁö ¿¬»óÇϱâ
08:40 - 10:00 ±¹¾î ½ÃÇè
<½¬´Â½Ã°£> È­Àå½Ç ´Ù³à¿À±â & ´çº¸Ãæ & ¼öÇÐ Çൿ°­·É Àбâ + ½¬¿î¹®Á¦ Ç®±â
10:30 - 12:10 ¼öÇÐ ½ÃÇè
<Á¡½É½Ã°£> ¹ä Àû°Ô ¸Ô°í ¾çÄ¡ ÈÄ ¹ÚÄ«½º ¿ø¼¦, 12:40±îÁö Áö±¸°úÇÐ Á¤¸®º» Àбâ
12:40 - 12:50 ¿µ¾î Çൿ°­·É Àбâ + ¿¹¿­Áö¹® Ç®±â
13:10 - 14:20 ¿µ¾î ½ÃÇè
<½¬´Â½Ã°£> È­Àå½Ç ´Ù³à¿À±â & Áö±¸°úÇÐ Çൿ°­·É + Á¤¸®º» Àбâ
14:50 - 15:20 Çѱ¹»ç 5ºÐÄÆ + ¿©¹é¿¡ È­ÇÐ ¿¹¿­
16:05 - 17:37 °úŽ ½ÃÇè

¿©±â¿¡¼­ Àǹ®ÀÌ µå½Ç¹ýÇÑ ¸î °¡Áö¸¸ °ñ¶óº¼°Ô¿ä.

¿ì¼± Ä¿ÇÇ ¿ø¼¦Àº... ¸¹ÀÌ´Â ¸¶¼Å¾ßÇϴµ¥, È­Àå½ÇÀ» ÀÚÁÖ °¥ ¼ö´Â ¾øÀ¸´Ï ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò¸¶³É ¹° Á¶±Ý¿¡ Ä¿ÇÇ 3-4°³ Å¿ö¼­ ¿ø¼¦Çß¾î¿ä. (ÇԺηΠµû¶óÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. Àü ²Ï ¿À·§µ¿¾È ±×·¡¿Ô±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇß´ø °Å¿¡¿ä.)

[07:30-08:00]
¿ø·¡ ÇпøÀÇ ¾ÆħÀÚ½À½Ã°£À̾ú¾î¿ä. 8½ÃºÎÅÍ ¹èÁ¤µÈ °­ÀǽÇ(°í»çÀå)·Î À̵¿Çؼ­ ½ÃÇèÀ» Ä¡´Â ½ÄÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡, ¾ÆħÀÚ½À½Ã°£ÀÌ ÀÚ¿¬½º·¹ ±¹¾î ¿¹¿­ ½Ã°£ÀÌ µÈ °ÅÁÒ.

[08:10-08:30]
ÀÌ°Ç »ç½Ç Á¦°¡ ²À ÁöÄ×´ø ¿øÄ¢ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ±¹¾î´Â ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ ¿¬»óÇÏ´À³Ä ¾È ÇÏ´À³Ä·Î Á¡¼ö°¡ Á» ´Ù¸£°Ô ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä. ½ÃÇèÁö¿¡ ³ª¿Ã ¹®Á¦µéÀ» ¼ø¼­´ë·Î ¶°¿Ã·Á°¡¸é¼­, ³» ¸Ó¸´¼Ó¿¡ µÚÁ×¹ÚÁ×ÀÌ´ø °¢Á¾ ¹®Á¦Ç®À̹ýÀ̳ª À§±â´ëó¹ý µîÀ» »ý°¢ÇÏ´Â ½ÄÀÌ¿¡¿ä.

[Á¡½É½Ã°£]
Àü ¸ðÀÇ°í»ç ³¯¿£ ¹äÀ» °ÅÀÇ ¾È ¸Ô¾ú¾î¿ä. ¸î¸î ¸ðÀÇ°í»çµéÀº °­Àǽǿ¡¼­ µµ½Ã¶ôÀ» ¹Þ¾Æ ½ÇÁ¦ ¼ö´Éó·³ ¸Ô°ï Çß¾ú´Âµ¥, ±× ¶§¸¶´Ù Ç×»ó Á¦°¡ 1µîÀ¸·Î ÀÜ¹Ý ¹ö¸®·¯ °¬½À´Ï´Ù. (Áö±¸¿¡°Ô ÁËÃ¥°¨ÀÌ...) ºü¸£°í Àû°Ô ¸Ô´Â ÀÌÀ¯´Â, ¿¹¿­ ½Ã°£À» È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡°ú Á¹À½À» ¸·°íÀÚ ÇÏ´Â Á¡, ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â °Ô ´ú Â¥Áõ³­´Ù´Â Á¡À̾ú¾î¿ä. ½ÄÈÄ¿¡´Â ¾É¾Æ¼­ °øºÎÇÏ´Â °Í ÀÚü¸¦ ºÒÄèÇÏ°Ô ´À²¸¼­ À¯µ¶ ½Å°æ½è´ø ºÎºÐÀ̱ä ÇÕ´Ï´Ù.

[14:50-15:20]
Á¦°¡ ²À ÁöŲ ¿øÄ¢ µÎ ¹ø°ÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹»ç Ä¡°í Àý´ë ¾È Àä¾î¿ä. ±× ½Ã°£¿¡ ¸ÕÀú Ä¥ Ž±¸ °ú¸ñÀ» ¿¹¿­Çß½À´Ï´Ù. Àú´Â ¿ÀºñÅ»°ú ÀüÀÚ¼ö ³ª¿­, ºÐÀڽİú °øÀ¯/ºñ°øÀ¯ ÀüÀÚ½Ö ¼ö, °¢Á¾ ±âº» °ø½Äµé, ÁßÈ­¹ÝÀÀ °ú¼Ò±ÔÄ¢, pH °è»ê¹ý µîµîÀ» Àû¾ú½À´Ï´Ù. ½ÉÇÏ¸é ½ÃÇèÁö ÇÑ ÂÊÀÌ ´Ù Â÷´Â Á¤µµ·Î Àû¾ú´ø °Í °°³×¿ä.



#3. ¸ðÀÇ°í»ç ÈÄ

Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù.

¸ðÀÇ°í»ç Ä¡°í ³ª¼­, ÇÑ 2-30ºÐ ½¬½Ã°í °ð¹Ù°í ¿À´äÀ» µé¾î°¡¼¼¿ä. ÀÌ°Ç Á¦°¡ °ÞÀº ¾à°£ÀÇ ÈÄȸ°¡ ´ã±ä Á¶¾ðÀÔ´Ï´Ù.

Ãʹݿ¡´Â ÀÏ°ú Á¾·á½Ã°£ÀÌ µÇ¾îµµ ¿À´äºÐ¼®À» ´Ù ÇÏÁö ¸øÇߴµ¥, ³ªÁß¿¡ °¡´Ï±î ¾îÂîÀúÂî ÇÏ°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä. ¸ðÀÇ°í»ç ³¯Àº Á¤¸» ºýÁýÁßÇÏ°í Á¦ ½Ã°£¿¡ ÇÒ ÀÏÀ» ³¡³»±â À§ÇØ ºÐÅõÇß½À´Ï´Ù¤»¤»...

¾ÏÆ°, Á¦ ¸ðÀÇ°í»ç ºÐ¼®ÀÇ Àü¹ÝÀûÀΠƲÀº

1) ½ÃÇèÁö Âß µ¹¾Æº¸¸é¼­, ³»°¡ ½ÇÁ¦·Î Ǭ ¼ø¼­´ë·Î ±â·ÏÇϱâ (½Ã°£ ¸Å¿ì ¿À·¡ °É¸²)
2) Ʋ¸° ¹®Á¦ + Çò°¥¸° ¹®Á¦ + ´Ù½Ã º¼ ¹®Á¦ üũÇϱâ
3) '2)'¿¡¼­ Àû¾îµÐ ¹®Ç×µé ºÐ¼®Çϱâ
4) ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °øºÎ¹æ¹ý & ½ÃÇèÀå Çൿ°­·É º¸¿ÏÇÒ ºÎºÐ ±â·ÏÇϱâ

ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°É °¢ °ú¸ñ¸¶´Ù ÇÑ´Ù°í º¸½Ã¸é µÅ¿ä.

°³ÀλçÁ¤À¸·Î ºÐ¼®À» ÇϷ縸¿¡ ´Ù ¸øÇÒ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ÃÖ¼ÒÇÑ 2)±îÁö´Â ´çÀϳ¯¿¡ ´Ù ÇÏ´Â °É Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ±× ³¯°ú ´ÙÀ½ ³¯ÀÇ ´À³¦ÀÌ ¿ÏÀü ´Ù¸£°Åµç¿ä.

ÀÏ´Ü °¢ Ç׸ñº°·Î ¼³¸íÀ» µå¸®±â Àü¿¡, Á¦ ÀÚ¶û°Å¸® Çϳª ÷ºÎÇغ¾´Ï´Ù...¤¾

image

ÀÌ°Ç Á¦ 6Æò ºÐ¼®ÁöÀä, Æò°¡¿øÀº Á¤¸» ºýºýÇÏ°Ô Àû¾ú°í Á¤±Ô½Ç¸ð´Â À̰ͺ¸´Ü Á» ´úÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù. (¾÷·Îµå ¹®Á¦·Î ÀüüÆò°¡¿Í ±¹¾îºÐ¼®¸¸ ¿Ã·Á¿ä¤Ð)

¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡°í äÁ¡À» ÇÑ µÚ, ¾à°£ÀÇ ºÐ³ë¿¡ ÈÛ½ÎÀΠä·Î Àú·¸°Ô Àû¾ú¾î¿ä. ´ãÀÓ¼±»ý´Ô²²¼­µµ ¸Å¹ø ³î¶ó¼Ì´Âµ¥, ±×°Í ´ö¿¡ ¸Å¹ø Ã¥ÀÓ°¨?µµ Áû¾îÁö°í Àû¾ú½À´Ï´Ù¤»¤»


1. ³»°¡ Ǭ ¼ø¼­´ë·Î ±â·ÏÇϱâ

¸ðµç Ç׸ñÀ» ´Ù Ç϶ó´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. (±×·³ ÁøÂ¥ ³¯ »õ¿ä.)

- À§±â°¡ ã¾Æ¿Ô´ø ¹®Á¦ & ³» ÇØ°á¹æ¹ý
- Á» µ¶Æ¯Çß´ø ¹®Á¦
- ³»°¡ »ý°¢Çصµ ¹è¿î´ë·Î Àß Ç®¾î¼­ ±âƯÇÑ ¹®Á¦

µîµîÀÇ °ÍÀ» ±â·ÏÇÏ´Â °Å¿¡¿ä. ÀÌ ¶§, ½ÃÇè ´ç½ÃÀÇ ³» ¸Ó¸´¼ÓÀ» Àû¾îÁÖ´Â °É ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß ³ªÁß¿¡ ºÃÀ» ¶§ ´ç½ÃÀÇ »óȲÀÌ Àß ÀçÇöµÇ°Åµç¿ä.

¿¹¸¦ µé¾î¼­ Á¦°¡ ½è´ø 3Æò ¼öÇÐ ºÐ¼®Áö¸¦ ÀϺκР¹ßÃéÇؼ­ Àû¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.

'#11. ¸¶Ä¡ ÀÛ¼öó·³ °è»êÀÌ µå·¯¿ü´Ù. #19. ¹ÝÀü. °è»ê Ʋ¸± »·Çß´Ù. Á¤°ø Ç®ÀÌ·Î Çؼ­ ¼öÁ¤ °¡´ÉÇß´Ù. #26. ¼ÖÁ÷ÇØÁöÀÚ. ¾ß¸Å·Î Ç®¾ú´Ù. #27. ¹®Á¦ ³¡±îÁö ¾È Àо ÃÊ¹Ý Ç®ÀÌ µµÀÔÀ» À߸ø µé¾î°¬´Ù. #28. À̶§ºÎÅÍ ÃÊ½É ÀÒ°í Á» ¸¹ÀÌ ´Ù±ÞÇØÁ³´Ù. ¾öû ½¬¿î ¹®Á¦Àε¥. #22. ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­µµ ÀÌ°Ô ¸Â³ª, Àǹ̽ÉÀåÇßÁö¸¸ ±×·¡ÇÁ °³Çü»ó °¡´ÉÇÑ ´äÀÌ ÀÌ°Í »ÓÀ̶ó ±×·¸°Ô ´äÀ» Àû¾ú´Ù. ½Ã°£ ÃÖ´Ù ¼Ò¸ð. #30. ¿ª½Ã ¼ÖÁ÷ÇØÁöÀÚ. °¨À¸·Î Ç®¾ú´Ù. ±×¸®°í Ʋ·È´Ù. ¿ÍÁß¿¡ °è»êµµ Ʋ·È´Ù.'

Á¤¸» ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô Àû¾î³ù¾ú³×¿ä. ¾ÏÆ° ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ¸· Àû¾îÁÝ´Ï´Ù.


2. Ʋ¸° ¹®Á¦+Çò°¥¸° ¹®Á¦+´Ù½Ã º¼ ¹®Á¦ üũÇϱâ

À§¿¡ ÷ºÎÇÑ 6Æò ±¹¾î ºÐ¼®Áö¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¼³¸íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§´Â Ʋ¸° ¹®Ç×, ÁÖ¿ä ¹®Ç×, ±î´Ù·Î¿ü´ø ¹®Ç×, Âï³ÑÇÏÁö ¸øÇß´ø ¹®Ç×À» Àû¾ú¾ú³×¿ä.


°ËÀº ÆæÀº ÀϹÝÇʱâ + Ʋ¸° ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù. »ç½Ç ¿À´äºÐ¼®Áö¸¦ Çпø¿¡¼­ ³ª´²Áá´Âµ¥, Àú·± ½ÄÀ¸·Î Ʋ¸° ÀÌÀ¯¸¦ À¯ÇüÈ­ÇÏ´Â °Ô ½È¾î¼­ ±×³É Á¦°¡ Á÷Á¢ Àû¾ú½À´Ï´Ù.

ÆĶõ ÆæÀº °ú¸ñ¸¶´Ù ¾à°£¾¿ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ±¹¾î´Â ¿¬°è³»¿ªÀ» Àû¾ú´Âµ¥, ¿ä°Ç Æò°¡¿øÀÌ¶ó¼­ ±×·± °Íµµ ÀÖ¾î¿ä. ±× ¿Ü ´Ù¸¥ °ú¸ñµéÀº ÇØ´ç ¹®Ç׿¡ ´ëÇÑ ³» »ý°¢À̳ª Àǹ®Á¡ µîÀ» Àû¾îµ×½À´Ï´Ù.

»¡°£ ÆæÀº ºÐ¼®°­ÀǸ¦ µéÀº ÈÄ ¶Ç´Â ¿À´ä ÈÄ¿¡ ¾²´Â ³»¿ëÀ¸·Î, ¸ðÀÇ°í»ç ´çÀϳ¯¿¡ ÀüºÎ ´Ù ¾²±ä Èûµé¾î¿ä. ±×·¡¼­ Àú ¿ª½Ã ´çÀÏ ÀÏ°ú°¡ ¿©±â¿¡¼­ ²÷±â´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. (= ±×¸¸Å­ ¸¹ÀÌ Æ²·È´Ù.)


3. ¹®Ç× ºÐ¼®Çϱâ

ÀÌ °úÁ¤Àº ¿ÂÀüÈ÷ ³» ½ÃÇèÁö¿¡ ´Þ¸° ±¸°£ÀÔ´Ï´Ù. ½¬¿î ½ÃÇèÀ̰ųª ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù¸é ª°Ô ³¡³¯ °ÍÀÌ°í, ¾î·Á¿î ½ÃÇèÀ̰ųª ³·Àº Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù¸é ÇϷ縦 ³Ñ±æ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁÒ.

ÀÏ´Ü ¹®Á¦¸¦ ´Ù½Ã Ç®¾îº¸¸é¼­, ³»°¡ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ÀÌ°É Æ²·È°Å³ª Çì¸Ì´ø ÀÌÀ¯¸¦ ã¾Æ³À´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ Áß¿äÇÑ °Ç Àý´ë ´ëÃæ ½á¼± ¾È µÈ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¸é '°è»êÀ» À߸øÇß´Ù.' µµ ¿©·¯°¡Áö À¯ÇüÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ¾Õ¿¡¼­ ¸àÅ» Èçµé·Á¼­ ÀÌ»óÇÔÀ» ´À³¥ °Ü¸¦µµ ¾ø¾ú´Ùµç°¡, ½Ã°£ ºÐ¹è¸¦ À߸øÇߴٵ簡, ½Ä Á¤¸®°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ùµç°¡, ¹ÌÁö¼ö Á¤¸®°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ùµç°¡ µîµîÀÌÁÒ.

ÀÌ·¸°Ô ¹®Á¦ Çϳª¿¡ ²¿¸®¸¦ ¹°¸é¼­ ¿ªÀ¸·Î »ý°¢Çغ¸´Â °Ì´Ï´Ù. ¹®Á¦°¡ »ý±ä ¿øÀÎÀÌ ¹ºÁö, ¶Ç ±× ¿øÀÎÀÇ ¿øÀÎÀº ¹ºÁö. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î¿ä.

±×·¸°Ô ¹®Ç× ºÐ¼®µéÀ» ÇÏ´Ùº¸¸é ³ªÀÇ ÇöÀç »óŸ¦ Àß ¾Ë ¼ö ÀÖ°Ô µÇ°í, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ¹®Á¦Ç®ÀÌ ¿øÄ¢ÀÌ »ý°Ü³³´Ï´Ù. ±×°É ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °øºÎ¹ý°ú ½ÃÇèÇൿ°­·É¿¡ Àû¿ëÇÏ´Â °ÅÁÒ.


4. ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °øºÎ¹æ¹ý & ½ÃÇèÀå Çൿ°­·É º¸¿ÏÇÒ ºÎºÐ ±â·ÏÇϱâ

ÀÌ°Ç °£´ÜÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù.

¸ðÀÇ°í»ç ºÐ¼®À» ÅëÇØ ³»°¡ Ãë¾àÇÑ ºÎºÐ, ¾ÆÁ÷ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐµéÀ» ÆľÇÇß´Ù¸é ±×°É ÇØ°áÇÒ °øºÎ¹æ¹ýÀ» ±â·ÏÇصμ¼¿ä. ±×¸®°í ±×°É ´ÙÀ½ °øºÎ °èȹǥºÎÅÍ ¹Ý¿µÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù.

½ÃÇèÀå Çൿ°­·É ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö¿¡¿ä. ½ÃÇèÀå¿¡¼­ Çغôõ´Ï ÁÁ¾Ò°Å³ª ³ª»¦´ø °ÍµéÀ» Àû¾îµÖ¼­ ´ÙÀ½¿£ ÀÌ·¸°Ô ¿¬½ÀÇغ¸°Ú´Ù, ¶ó°í ±â·ÏÇÏ´Â °ÅÁÒ.



Ȥ¿©³ª Çؼ­ ¸»ÇÏ´Â °ÅÁö¸¸, Àúµµ óÀ½ºÎÅÍ Àú·¸°Ô ¿Ïº®ÇÑ »óÅ·Π°øºÎÇÑ °Ô ¾Æ´Ï¾ú¾î¿ä. 1³â ³»³» ½×¾Æ¿Í, 9-10¿ù´Þ ÁîÀ½¿¡ ¿Ï¼ºÇس´ø °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

±×·¡¼­ÀÎÁö (¿©·¯¹ø ¸»ÇßÁö¸¸) '¾Æ ÀÌ°É Á¶±Ý¸¸ ´õ »¡¸® ±ú´Þ¾Ò´Ù¸é' À̶ó´Â »ý°¢ÀÌ Á¾Á¾ µé´õ¶ó±¸¿ä. ÀÌ ±ÛÀ» ÀÐÀ¸½Ã´Â ¿©·¯ºÐÀº ±×·± ÀÏÀ» Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ´ú °Þ±æ ¹Ù¶ó½Ã¸ç, 3¿ù Ä®·³À» ¸¶¹«¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.





À̹ø Ä®·³ ¿ª½Ã ²Ï ¸¹Àº ºÐ·®À̳׿ä. ÇÒ ¸»ÀÌ Á¤¸» ¸¹¾Ò³ªº¾´Ï´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¿À´ÃÀº Á¦ ù ÇÕµ¿ÀÀ¿øÀü »çÁøÀ» ¿Ã·Áº¸...·Á°í Çߴµ¥¿ä, ¾÷·Îµå ¹®Á¦·Î »°½À´Ï´Ù ¾û¾û ÁøÂ¥ ¿Ã·Áµå¸®°í ½Í¾ú´Âµ¥¤Ð¤Ð

±×·¡µµ Èı⳪¸¶ ³²°Üº¸ÀÚ¸é, ÀÀ¿ø°¡°¡ ÀÖ´Â Çб³¿¡ °¡½Ã´Â ºÐµéÀº ÇÑ ¹øÂë ÀÀ¿ø Çà»ç¿¡ ÀÀ¿ø ÁÁ¾ÆÇϽô °íÇйø ¼±¹è´ÔÀ̶û °°ÀÌ °¡º¸¼¼¿ä. Áñ±â´Â ¼öÁØÀÌ ÁøÂ¥ ³²´Ù¸¨´Ï´Ù... ¼±¹è´Ô ¯

3¿ù ¸»¿¡´Â ¼öÇÐ ¼ºÀû ¿Ã¸®±â ƯÁýÀ» ¿Ã¸± °èȹÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ´Ù ±â´ëµÇ³×¿ä...¤¾ Ȥ½Ã ¿øÇϽô ÁÖÁ¦°¡ ÀÖ´Ù¸é ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î °èȹÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù :)
  • °øºÎ¹ý
  • ¸ðÀÇ°í»ç´ëºñ
  • Àç¼ö
¸¶½ºÅÍ
°í·Á´ëÇб³ »ý¸í°úÇкΠ±è³ª¿µ ¸¶½ºÅÍ
µî·Ï

- 300ÀÚ À̳»·Î ÀÛ¼ºÇØÁÖ¼¼¿ä. - ´ñ±Û(´ä±Û Æ÷ÇÔ)Àº ÇÑ °Ô½Ã¹° ±âÁØ ÇÏ·ç¿¡ 3°³±îÁö ÀÛ¼º °¡´ÉÇϸç, »èÁ¦ÇÑ ´ñ±Ûµµ ÀÛ¼ºÇÑ ´ñ±Û·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù.