¸Þ°¡½ºÅ͵ð±³À° ÅëÇÕȸ¿ø Àüȯ ¾È³»

ÇϳªÀÇ ÅëÇÕ ¾ÆÀ̵ð·Î ¸ðµç »çÀÌÆ®¸¦ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ðµç ºê·£µå »çÀÌÆ®º° ¾ÆÀ̵𸦠Çϳª·Î ÅëÇÕÇÏ¿© °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ °¡ÀÔÇÏÁö ¾ÊÀº »çÀÌÆ®´Â »õ·Ó°Ô °¡ÀÔÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ÇÔ²² ÅëÇÕ °¡ÀԵ˴ϴÙ.
  • ¸Þ°¡½ºÅ͵ð
  • ¿¤¸®ÇÏÀÌŰÁî
  • ¿¤¸®ÇÏÀÌ
  • ¿¥º£½ºÆ®
  • ·¯¼¿
  • ¸Þ°¡½ºÅ͵ðÇпø
ÅëÇÕȸ¿ø ÀüȯÇϱâ
´Ý±â

·Î±×ÀÎ

´Ý±â

[ÇнÀ¹ý] ¸ðÀǰí»ç Àü/Áß/ÈÄ ¹» ÇÒ±î

°æÈñ´ëÇб³ ÇàÁ¤Çаú ±è³ª°æ ¸¶½ºÅÍ
µî·ÏÀÏ :
2026.03.09
|
Á¶È¸ :
5,840

¾È³çÇϼ¼¿ä, Àú´Â ½ÅÀÔ ¸¶½ºÅÍÀÌÁö¸¸ Çå³»±âÀÔ´Ï´Ù!

 

¼öÇè»ý ¶§ Å¥ºê Á¤¸» ¸¹ÀÌ ½è´Âµ¥, ¸¶½ºÅÍ·Î ÇØº¸·Á´Ï Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê³×¿ä ! ÇÏÇÏ

ÀÌ·¸°Ô ±Û ¾²´Â °É ¸¹ÀÌ ºÎ²ô·¯¿ö ÇÏÁö¸¸¡¦ ÇÑ ¸íÀÌ¶óµµ µµ¿òÀ» ¾òÀ¸¸é ÁÁÀ» °Í °°¾Æ Á¤¸®Çغ¾´Ï´Ù :)

 

*º»ÀÎ ¼Ò°³ ª°Ô ÇÏÀÚ¸é, 

-Àç¼ö

-Á¤½Ã (¾ð, È®, Á¤¹ý, »ç¹®) 

-GDÆÒ(±¹), ²¿²¿¸¶½Ü(¼ö), ¼Õ(»ç¹®) °­»ç´Ô ¼ö¾÷ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù 

 

 

image 

 

3¸ð°¡ 2ÁÖ Á¤µµ ³²Àº °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í Àִµ¥¿ä! 

 

 

±×·¡¼­ Á¦°¡ Àç¼ö ¶§ ¸ðÀǰí»ç Àü/Áß/ÈÄ ¹«¾ùÀ» Çß´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ  ¸î ÀÚ ³²°Ü º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù :)

(6/9´Â ½ÃÇè ¿î¿ëÀº °°Áö¸¸, ¸ðÀǰí»ç ÀüÀÌ Á¶±Ý ´Þ¶ó¼­ ±³À°Ã», »ç¼³ ¸ð°í ±âÁØÀ¸·Î ºÁÁֽøé ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä!)

 

 

<¸ðÀǰí»ç Àü³¯(Àü)>

Àú´Â Æò¼Òó·³ °øºÎÇϵÇ, 15~20ºÐ Á¤µµ ÀÏÂï °øºÎ¸¦ ³¡³Â¾î¿ä! ³²Àº 15~20ºÐ Á¤µµ´Â ³»ÀÏ ÀÐÀ» ¿¹¿­ ÀÚ·á, »óºñ¾à, ¼±Áö³ëÆ®, °£½ÄÀ» ì°å½À´Ï´Ù.

 

-¿¹¿­ÀÚ·á

[±¹¾î] Àú´Â Àͼ÷Çϰí ÀڽŠÀÖ´Â Áö¹® ÀÐÀ¸¸é¼­ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ÆíÀ̶ó Àü³âµµ 6/9/¼ö´É Áß¿¡ °ñ¶ó¼­ ÇÑ ¼¼Æ®¸¦ µé°í °¬¾î¿ä!

[¿µ¾î] ÀÛ³â Æò°¡¿ø ±âÃâ ÇÑ ¼¼Æ® °í¸£°í, ±× Áß¿¡¼­µµ ´ëÀÇÆÄ¾Ç (21~24) ¹®Á¦¶û ºóÄ­&¼ø»ð (33~34) ¹®Á¦¸¸ »Ì¾Æ¼­ µé°í °¬¾î¿ä!

[¼öÇÐ] ¿ª½Ã ÀÛ³â 6/9 Áß¿¡ Ç®°Å³ª, ¼ö¾÷¿¡¼­ ¹ÞÀº ±âÃâ °úÁ¦ ÀÖÀ¸¸é ±×°Í µé°í °¬¾î¿ä!

 

-»óºñ¾à

°ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº ¾àÀ» ¹Ì¸® ì±â°í, ¾ÆÄ§¿¡ ¸Ô°í °¬½À´Ï´Ù. °ú¹Î¼º´ëÀ塦¹Ì¿ö¿ä :( 

 

-¼±Áö ³ëÆ®

Àú´Â Æò¼Ò¿¡ °øºÎÇϸ鼭 ޱ¸ °ú¸ñ¸¸ ¼±Áö ³ëÆ®¸¦ ÀÛ¼ºÇß¾î¿ä! ÀÚÁÖ Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ (ex: ±¸¼ÓÀûºÎ½É=¡®¹ý¿ø¡¯¿¡ û±¸) À§ÁÖ·Î Á¤¸®Çß°í, ¼±Áö ´Ù¼¸ °³ Áß¿¡ ¸ð¸£´Â °Í Çϳª¶óµµ ³ª¿À¸é ±×°Ç ´Ù Çü±¤Ææ Ã¼Å©ÇØµÎ°í, äÁ¡ ÈÄ¿¡ Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.

 

-°£½Ä

Æ÷µµ´ç ĵµð, ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ Áß¿¡ Áý¿¡ ÀÖ´Â °Í ±×³É ì°Ü°¬½À´Ï´Ù! °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â Æ÷µµ´ç ĵµðº¸´Ù´Â ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ Ãßõ !

 

 

 

 

<¸ðÀǰí»ç ´çÀÏ(Áß)>

-6:20 񃯢

Àú´Â ¿ø·¡µµ ¼ö´É³¯ ½ÃÇèÀå °¥ ½Ã°£(6:20~6:30)Âë ÀϾ¾î¼­  Æò¼Ò¿Í ¶È°°ÀÌ ÀϾ¼­ ¹ä ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. 

±Ùµ¥ Ȥ½Ã¶óµµ ¡¯Æò¼Ò¿¡ ´Ê°Ô ÀϾ´Ù°¡ ¼ö´É³¯¸¸ »¡¸® ÀϾ¾ßÁö¡¯¶ó´Â »ý°¢À» °¡Áö¼Ì´Ù¸é¡¦

 ¸ðÀǰí»ç³¯¸¸ÀÌ¶óµµ ÀÏÂï ÀϾ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇØº¸¸é ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä ??

 

-7:10 Çпø µµÂø 

 

-7:10~8:10 

±¹¾î ¿¹¿­ Ç®°í, Áß°£¿¡ È­Àå½Çµµ ´Ù³à¿À±â

±¹¾î ¿¹¿­Àº °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Çª´Â ÆíÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯´Â ¸¹ÀÌ Ç®¾î¾ß ¸Ó¸®°¡ ±ú±âµµ Çß°í, 

 

¹«¾ùº¸´Ù Á¦°¡ Àç¼ö 6¸ð ¶§ Á¤¸» Çö¿ª ¼ö´É¸¸Å­ ±äÀåÀ» ¸¹ÀÌ Çß¾ú´Âµ¥ ! ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ¸¶À½ ´Ù ÀâÀ¸¸é¼­ µ¶¼­ 4Áö¹®, ¹®ÇÐ 4Áö¹® ? Á¤µµ Ç®¾ú°Åµç¿ä. ±Ùµ¥ ½ÃÇè ½ÃÀÛÇϰíºÎÅÍ´Â Á¤¸» ÁýÁßµµ Àß µÇ°í, »ç°íµµ ºü¸£°Ô µÇ¾î¼­ ´ç½Ã 1ÄÆÀÌ 80Á¡´ë Áß¹Ý? À̾úÁö¸¸ Àú´Â ¿ÀÈ÷·Á ½±´Ù°í ´À³¢°í Àß ºÃ¾ú½À´Ï´Ù.

±× ÀÌÈÄ·Î ¿¹¿­À» Àú¸¸Å­Àº ¾Æ´Ï¿©µµ ²Ï ¸¹ÀÌ Ç®°í ½ÃÇèÀ» ºÃ½À´Ï´Ù :)

 

-10:00~10:20

½ÃÇè Á÷ÈÄ Çò°¥¸° ¼±Áö¿Í ±×·±µ¥µµ ¼±ÅÃÇÑ ¼±Áö ¿·¿¡ »ç°í °úÁ¤À» ½áµÎ¾ú½À´Ï´Ù

ÀÌÈÄ¿¡ ¼öÇÐ ¿¹¿­ ½¬¿î 4Á¡ À§ÁÖ·Î ÇÑ µÎ ¹®Á¦ ºü¸£°Ô Ç®¾îº¸°í !

»ç¶÷µé Á» ºüÁø 10:15Âë È­Àå½Ç ºü¸£°Ô ´Ù³à¿Ô¾î¿ä !

ÀÌÀ¯´Â¡¦ ´ä ¸ÂÃß´Â °Í µè±â ½È¾î¼­¡¦¤¾¤¾¤¾

 

-12:10~1:00 

Á¡½ÉÀº ÃÖ´ëÇÑ °¡º±°Ô ¸Ô¾ú¾î¿ä ! ½Ä°ïÁõÀÌ ½ÉÇØ¼­¡¦ :( 

¾çÄ¡ÇÏ°í ¿µ¾î ¿¹¿­ 4Áö¹® Á¤µµ °¡º±°Ô Ç®¾ú½À´Ï´Ù ! 

 

-2:20~2:40 

È­Àå½Ç °¬´Ù ¿Í¼­ Å½±¸ ¼±Áö ³ëÆ®¸¦ °¡º±°Ô º¾´Ï´Ù !

±Ùµ¥ ¼±Áö ³ëÆ®¿¡ ³»¿ëÀº ´Ù ¾Æ´Â °ÍÀ̴ϱñ, ±¹¼ö¿µ Ä¡´À¶ó ÁöÄ£ Å¿¿¡ ´«¿¡ ¾È µé¾î¿Ã ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ±¦Âú½À´Ï´Ù ! ±×³É ¸Ó¸®¸¸ ±ú¿öµÎ´Â °Ì´Ï´Ù !

 

-Çѱ¹»ç ¿µ¿ª

1)Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î À̶§ ÀÚ´Â °Í Á¤¸»·Î ¹Ý´ëÇÕ´Ï´Ù. 

ÂÊÀá ÀÚ°í ÀϾ Á÷ÈÄ¿¡ °³¿îÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼öµµ Àִµ¥, Æò¼Ò¶ó¸é ÁÁ¾Æ¿ä! ±Ùµ¥ ¸ðÀǰí»ç ³¯Àº Æò¼Òº¸´Ù ¿¡³ÊÁö¸¦ ´õ ½á¼­ ¿ÀÈ÷·Á ¸ÛÇϱ⵵ Çϰí, ¸Ó¸®°¡ »ý°¢º¸´Ù »¡¸® ¾È µ¹¾Æ¿Í¿ä.

 

¿©´ã)

Àú´Â ¿ø·¡ Çѱ¹»ç ½Ã°£¿¡ ¾È ÀÚ´Ù°¡, 4¿ùÀ̶û 5¿ù¿¡ Àä½À´Ï´Ù. 

±×·¨´õ´Ï 3¿ù¿¡ µÑ ´Ù ¸¸Á¡À̾ú´ø °ú¸ñÀÌ 4, 5¿ù¿¡ 3µî±Þ±îÁö ¶³¾îÁ³¾î¿ä :(

 

6¿ù¿¡´Â ³Ê¹« ±äÀåÇØ¼­ ¾È Àä´Âµ¥ ´Ù½Ã ¼ºÀû º¹±¸µÇ´Â °É º¸°í ¡®¾Æ ÀáÀÌ ¹®Á¦¿´±¸³ª¡® Çß°í, ¼ö´É³¯µµ À߱±î °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ¹öÅá´Âµ¥! ÁÁÀº ¼±ÅÃÀ̾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

 

(±×·¡µµ °³ÀÎ ÃëÇâÀÌ ÀÖÀ¸´Ï, 6¸ð Àü±îÁö´Â ¿©·¯ °¡Áö ½ÃµµÇغ¸±æ!)

 

2)Çѱ¹»ç ½ÃÀÛ Àü ´çÀ» ¿Õâ ¶§·ÁÁÖ¼¼¿ä!

°úÀϵµ ÁÁ°í, ÃÊÄݸ´µµ ÁÁ°í, Æ÷µµ´ç ĵµðµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹¹µç ¸Ô¾î¼­ ´çÀ» ä¿öÁÝ´Ï´Ù. 

¾È ±×·¯¸é¡¦ 4½Ã 10ºÐºÎÅÍ ¹è¿¡¼­ ²¿¸£¸¤ °Å¸±Áöµµ ¸ô¶ó¿ä (¼Ò°ï)

 

 

 

<¸ðÀǰí»ç (ÈÄ)>

-¸ðÀǰí»ç°¡ ¸¶Ä£ ÀÌÈÄ ¸¹Àº Çпø¿¡¼­ Áý¿¡ ÀÏÂï º¸³»Áֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. 

±Ùµ¥ Àú´Â Æò¼Ò¶û ¶È°°ÀÌ ÇÏ¿øÇß¾î¿ä!

ÀÌÀ¯´Â

1)¿À´Ã Ä£ ½ÃÇèÀº ¿À´Ã °¡Àå »ý»ýÇÏ´Ù! > ¿À´äÀÇ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ! (ƯÈ÷ ±¹¾î, ¿µ¾î)

2)¸ð°í ¿À´äÀº ¾çÀÌ ¾Ö¸ÅÇÏ´Ù. > ÇϷ縦 ´Ù ¾²±â¿¡´Â ½Ã°£ÀÌ ³²¾Æ¿ä. ±×´Ï±ñ ½ÃÇè ´çÀÏ ÇØµÎ¸é ´ÙÀ½ ³¯Àº ¹Ù·Î ±âÁ¸ÀÇ °øºÎ¸¦ ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌÁÒ!

 

À̰͵µ °³ÀÎÀÇ ÄÁµð¼Ç¿¡ µû¶ó À¯µ¿ÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇϸé ÁÁÀ» °Í °°Áö¸¸!

¡¯±¹¾î¡®¸¸ÀÌ¶óµµ Á¤¸®ÇÏ°í ½¬·¯ °¡±æ¡¦. ¢¾ 

 

-¿À´ä Àü¿¡´Â ½ÃÇè Àü¹ÝÀ» °¡º±°Ô ¸®ºäÇß½À´Ï´Ù. »ç½Ç ÀÌ°Ç Çпø¿¡¼­ ÃÑÆò ³ëÆ® ¾²¶ó°í ÇØ¼­ ÇÑ °ÍÀ̱ä Çѵ¥¡¦ °Å±â ³ª¿Í ÀÖ´Â ¸ðµç ¾ç½ÄÀ» ´Ù ä¿ï ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä. ¿î¿µ ¹æ½Ä, ½Ã°£ °ü¸® °°Àº °Å½ÃÀûÀÎ ºÎºÐ¸¸ ºÁµµ ÃæºÐ! (¾îÂ÷ÇÇ °ú¸ñº° ¿À´ä µû·Î ÇÒ Å״ϱñ¿ä!)

> ±×¸®°í À̳¯ ¾´ ¸®ºä´Â ´ÙÀ½ ¸ðÀǰí»ç Àü¿¡ »ìÆìº¸¸é¼­ °íÃÄ¾ß ÇÒ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¿¬½ÀÇß½À´Ï´Ù.

 

 

 

ÀÌ·¸°Ô Á¶±Ý ±æÁö¸¸, ½ÃÇè Àü/Áß/ÈÄÀÇ °úÁ¤À» ¼Ò°³ÇØ º¸¾Ò´Âµ¥¿ä!

Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù

 

image 


Ãß°¡ÀûÀÎ Áú¹® ÀÖÀ¸¸é ´ñ±Û·Î ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä :)


  • ¸ðÀǰí»ç
  • 3¸ð
¸¶½ºÅÍ
°æÈñ´ëÇб³ ÇàÁ¤Çаú ±è³ª°æ ¸¶½ºÅÍ
µî·Ï

- 300ÀÚ À̳»·Î ÀÛ¼ºÇØÁÖ¼¼¿ä. - ´ñ±Û(´ä±Û Æ÷ÇÔ)Àº ÇÑ °Ô½Ã¹° ±âÁØ ÇÏ·ç¿¡ 3°³±îÁö ÀÛ¼º °¡´ÉÇϸç, »èÁ¦ÇÑ ´ñ±Ûµµ ÀÛ¼ºÇÑ ´ñ±Û·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù.