메가스터디 :: M# shop
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졸음을 극복하는 노하우를 말해보자!
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  • 강*철
    2021-07-29
    얼음 물고 있기( 얼음 물고 잘 수가 없음 )
  • 엄*식
    2021-07-29
    차가운 물로 세수하기, 스탠딩 책상 서있기, 잠깐 낮잠 자기
  • 이*규
    2021-07-29
    차가운 얼음물 마시거나 인공눈물 넣기
  • 신*철
    2021-07-29
    차가운 물로 샤워하고 어려운 문제 보기, 박하 사탕 먹기
  • 이*민
    2021-07-29
    1. 차가운 음료 마시기
    2. 잠깨는 향 맡기
    3. 스트레칭 하기
    4. 세수하기
    5. 배기범쌤 캐스트 보기 (현실 자각)
    6. 과목 바꾸기
    7. 잠깨는 사탕 먹기
    8. 무서운 영상 보기
    9. 에너지음료 마시기
    10. 10분 정도 자기
  • 구*빈
    2021-07-29
    책 딱 피면서 큰 소리로 재밌겠닼! 외치고 시작하기
    스트레칭하기 (운동 후 전신 스트레칭 영상 추천)
    세수하기 (냉수마찰 제법 효과적임)
    차가운 음식 먹기 (더울 때 아이스크림 최고)
    10분 동안 잠자기 (자고 일어나서 정신 깨는데에도 10분 걸림)
  • 한*영
    2021-07-29
    베라는좀 아쉽네
  • 문*후
    2021-07-29
    잠을 확실하게 깨기 위한 방법!
    1. 에어컨을 빵빵하게 틀거나 추운 곳에 가서 공부를 한다 ( 추우면 잠이 안 옵니다!)
    2. 졸음 방지 껌을 먹어서 잠을 깨버린다. (이거 한번 먹으면 코 엄청 매워서 잠 안올거에요!)
    3. 세수를 해서 잠을 깬다 ( 찬물에 씻어야 효과가 있어요! 따뜻한 물에 씻으면 효과X)
    4. 신나는 노래를 틀어서 잠을 깨버린다 (시끄러운 노래 들으면 잠이 안오겠죠!)
    5.음료수나 차가운 것을 먹는다 (이거 해봤는데 입 안이 얼얼해서 잠이 안왔어요!)
    6. 잠을 충분히 자서 잠이 오지 않게 한다 ( 제가 해보기론 30분 정도 자면 몸이 개운해서 좋은것 같아요!)
  • 윤*원
    2021-07-29
    1. 메가캐스트 틀어서 보기, 선생님들의 팩폭과 함께 잠이 깸
    2. 찬물마시기
    3.산책하기, 스텐딩책상
  • 박*주
    2021-07-29
    1.이클립스3개 한번에 씹어서(조금빨아서녹인뒤씹어야함.안그러면 이 부서짐) 조금 다져지면 찬물먹기.효과개쩔음bb
    2.공부관련 명언 찾아서 종이에 손으로 쓰면 정신차려져서 잠이 깸
    3.복식호흡하기
    4.찬물입에머금고있기.
    5.친구한테 모르는 문제 물어보거나 가르쳐주고 오기
    6.(집이라면)엄청큰소리로(목청터지게)"나는 할 수 있다!!!!!"외치기