내가 입시를 끝내고 어디서 무었을 하고 있을지 생각해본다.
생각조차 못 할 정도로 집중이 되지 않으면 찬물 세수를한다.
그래도 정 안되면 내가 가장 좋아하는 과목의 강의를 듣는다.
참고로 전 오지훈t 지구과학을 듣습니다.

잠깐 음악 들으면서 수학풀기

잠이 너무 급격하게 쏟아질 때는 1분이라도 자고 일어나는 것이 공부에 더 집중이 잘 되는 것 같습니다. 그리고 공부 장소는 방해요소가 많은 집보다는 도서관이나 스터디카페가 낫습니다. 그리고 1시간에 한 번 씩 일어나서 화장실을 가고, 스트레칭을 해주면 공부 중에 잠이 오는 것을 방지할 수 있습니다.

피곤할 때: 차가운 생수병을 손에 쥐고 신나는 노래를 들으면 몽롱한 정신이 깬다.
공부 효율이 안오를 때 : 짧은 산책을 하면서 바깥공기를 맡거나 스트레칭을 하면서 근육을 이완시켜주면 정신이 맑아진다.
졸릴 때 : 어차피 짧은 시간 안에 고도의 집중력을 요하는 문제풀이에서 깨어있으려고 해봤자 시간 낭비에 불과하므로 차라리 짧은 쪽잠을 잔 뒤 공부하면 능률이 확실히 오른다.
집중이 안될 때: 오랜시간 공부해 머리가 아플 땐 국영수탐구 과목보다는 한국사 강의를 들으면 집중도 되고 머리를 쉬게 해줄 수 있다.(페이스조절 해주기)+젤리나 초콜릿 같은 간식을 먹는다.

졸음껌씹고 얼음물마신뒤 세수하면 집중력 올라감

피곤해서 집중이 안될 때 : 20분 정도 잠을 자고 일어남. 일어날 때 굉장히 힘든데, 대학 가야한다는 생각을 갖고 정신차리고 일어남. --> 진짜 저녁 자기 전까지 피로 없음. 집중 잘 할 수 있다!
잡생각이 많아서 집중이 안될 때 : 답이 없긴 한데, 정신력으로, 의지로 버팀. 정 안되겠으면 에어컨 바람 맞으면서 서 있거나 밖에 나가서 산이든 나무든 바라보면서 멍때리기 (그 사이에 잡생각 다 떨쳐버리고) --> 집중 잘 할 수 있다!

차가운 얼음을 먹고 따귀를 한대 때린다

집중력 Up 꿀팁은 도서관 빌런들의 소시를 막아줄 노이즈 캔슬링 기능이 탑재된 헤드셋 또는 이어폰을 장착! (그때 그때 기분과 상황에 맞게 돌아가며 사용 ㅎ) 그리고 필기감이 좋은 최애 샤프나 볼펜을 사용하여 빡공하다보면 집중력이 나도 모르게 올라갑니다 :) 그러다 공부가 되지 않을때는 좋아하는 음악 딱 1곡 듣고 다시 리프레쉬해서 도저~~언하면 됨^^ 거기에 바사삭 쌀튀밥 팥빙수같은 맛난거 먹으면 기분까지 UP될듯! ㅎㅎ