¿Ï°­ ¸Þ°¡Æнº

À̽ÂÈ¿ÀÇ ¼±Åðú¸ñ¿Ï¼º : ÀÌ·ú26 <¹ÌÀûºÐ>

[¼öÇÐ] À̽ÂÈ¿ ¼±»ý´Ô Ä¿¸®Å§·³ Àüü °­ÁÂ

  • ´ë»ó Çгâ
    ¿¹ºñ°í3·2·N¼ö
    °­Á À¯Çü
    ¼ö´É(¹®Á¦Ç®ÀÌ)
  • °­Á ±¸¼º
    °¢ 30ºÐ¾¿, ÃÑ 40°­
    (°³³ä 50% | ¹®Á¦ 50%)
    ¼ö°­ ±â°£
    71ÀÏ (±³Àç¹è¼Û±â°£Æ÷ÇÔ)
  • Á¦ÀÛ ¹æ½Ä
    µ¿¿µ»ó ½ºÆ©µð¿À °­ÀÇ
    ºÎ°¡ ±â´É
    À妽º, ÀÚ¸·

°­ÁÂÁ¤º¸

°­Á ¹üÀ§ ¡á ¹ÌÀûºÐ Àü¹üÀ§
³»¿ë ¹× Ư¡
À̽ÂÈ¿TÀÇ ¸Þ¼¼Áö 
¢º ¼±Åðú¸ñ üÁ¦¿¡¼­´Â È®½ÇÇÑ Àü·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¢º ¼±Åà ¹ÌÀûºÐ Á¡¼ö 26Á¡ ¸¸Á¡! ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä!!
¢º ¹ÌÀûºÐÀº óÀ½¿¡ °³³äÀ̳ª °è»êÀÌ ´Ù¼Ò ¾î·Æ´Ù°í ´À³¥ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¸Å¹ø ºñ½ÁÇÑ ÆÐÅÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÇ±â ¶§¹®¿¡, Æ÷ÀÎÆ®¸¸ Àß ÀâÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¢º ºÒÇÊ¿äÇÑ °øºÎÇÏ´À¶ó ½Ã°£À» ³¶ºñÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ¹ÌÀûºÐÀº ¹«Á¶°Ç È¿À²ÀûÀ¸·Î °øºÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½ÃÇè¿¡ ³ª¿À´Â ÆÐÅÏ À§ÁÖ·Î È®½ÇÇÏ°Ô ÀâÀ¸¸é ´Ü±â°£¿¡ Á¡¼ö°¡ ¿À¸¨´Ï´Ù.
¢º ¹ÌÀûºÐ °³³ä¿Ï¼º°ú ±âÃâ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³À´Ï´Ù. 3Á¡¹®Ç×À» ¸ÂÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ºü¸£°Ô °³³äÀ» ÃÑÁ¤¸®ÇÏ°í, ´çÀå ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÇÁ·¢Å», »ïµµ±Ø, ÇÕ¼ºÇÔ¼öºÎÅÍ ÁÖÁ¦º°·Î °ø·«Çϱ⠶§¹®¿¡ °øºÎ¸¦ Çϸé ÇÒ¼ö·Ï ¸ÂÈú ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦°¡ ´Ã¾î³³´Ï´Ù. 
¢º ¼±Åðú¸ñ ÀÌÁ¦´Â ´õ ÀÌ»ó ¹Ì·çÁö ¸¶¼¼¿ä. 6Æò ÃâÁ¦¹üÀ§ 1-2´Ü¿ø°ú, 9Æò/¼ö´É ½ÃÇè¹üÀ§ÀÎ 3´Ü¿øÀÌ ³ª´©¾îÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Ã±â¿¡ ¸Â°Ô ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ¸¸ °øºÎÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

<ÀÌ·ú26- ¹ÌÀûºÐ>Àº 
¢º ¹ÌÀûºÐ °³³ä¿Ï¼º + ±âÃâ¹®Á¦Ç®ÀÌ °­ÁÂÀÔ´Ï´Ù. ÃֽűâÃâ¹®Á¦¿Í ¼±º°µÈ °ú°Å±âÃâ¹®Á¦°¡ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù.
¢º 3Á¡À» ºü¸£°Ô Ç®°í, 28-30¹ø 4Á¡Àº ¸ÂÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µå´Â ¸Å¿ì ½ÇÀüÀûÀÎ °³³ä°­ÁÂÀÔ´Ï´Ù.
¢º ¼ºÀûÀ» ´Ü±â°£¿¡ ¿Ã¸®°í ½ÍÀº ÇлýÀ» À§ÇÑ ÄÄÆÑÆ®ÇÑ °³³ä+±âÃâ°­ÁÂÀÔ´Ï´Ù.
¢º ¼³¸íÀÌ ±æ°í ´Ã¾îÁö´Â ¼ö¾÷ÀÌ ½ÈÀº ÇлýÀ» À§ÇÑ ½ºÇǵðÇÑ °³³ä+±âÃâ°­ÁÂÀÔ´Ï´Ù.
¼ö°­ ´ë»ó
¡á 4µî±Þ ÀÌÇÏ¶óµµ »ó½ÂÈ¿°ú-¹ÌÀûºÐÀ» ¼ö°­Çß´Ù¸é Çʼö
¡á 1-3µî±Þ Áß¿¡¼­ ºü¸£°Ô ½ÇÀüÀûÀ¸·Î ¹ÌÀûºÐ26Á¡À» ³ë¸®°í ½ÍÀº Çлý¿¡°Ô Ãßõ
¡á À̽ÂÈ¿ÀÇ ½ÇÀüÀûÀÎ °øºÎ¹ýÀ» ¹è¿ö¼­ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¼ºÀû ¿Ã¸®°í ½ÍÀº Çлý °­Ãß!

°­ÀǸñÂ÷

°­ÀÇ¸í ¸Àº¸±â
OT

OT

1°­. 2½Ã°£¿¡ ³¡³»´Â ÇÕ¼ºÇÔ¼ö (1±³½Ã)
2°­. 2½Ã°£¿¡ ³¡³»´Â ÇÕ¼ºÇÔ¼ö (2±³½Ã)
3°­. Step 1 (1¹ø~12¹ø)
4°­. Step 1 (13¹ø~20¹ø)
5°­. Step 1 (21¹ø~32¹ø)
6°­. Step 1 (33¹ø~44¹ø)
7°­. Step 1 (45¹ø~56¹ø)
8°­. Step 1 (57¹ø~68¹ø)
9°­. Step 2 PT ££01 ÇÁ·¢Å» (1¹ø~4¹ø)
10°­. Step 2 PT ££01 ÇÁ·¢Å» (5¹ø~8¹ø)
11°­. »ïµµ±Ø ±âº» °³³ä
12°­. Step 2 PT ££02 »ïµµ±Ø (9¹ø~11¹ø)
13°­. Step 2 PT ££02 »ïµµ±Ø (12¹ø~14¹ø)
14°­. Step 2 PT ££02 »ïµµ±Ø (15¹ø~16¹ø)
15°­. Step 2 PT ££03 ¼ö¿­ÀÇ ±ØÇÑ°ú ±Þ¼ö (17¹ø~22¹ø)
16°­. Step 2 PT ££04 ¹ÌºÐ¹ý (23¹ø~27¹ø)
17°­. Step 2 PT ££05 ÀûºÐ¹ý (28¹ø~30¹ø)
18°­. Step 2 PT ££05 ÀûºÐ¹ý (31¹ø~34¹ø)
19°­. Step 3 PT ££01 ±ØÇÑ (1¹ø~4¹ø)
20°­. Step 3 ££01 ±ØÇÑ (5¹ø~7¹ø)
21°­. Step 3 ££02 ÇÕ¼ºÇÔ¼ö ¹ÌºÐ¹ý (8¹ø~9¹ø)
22°­. Step 3 ££02 ÇÕ¼ºÇÔ¼ö ¹ÌºÐ¹ý (10¹ø~11¹ø)
23°­. Step 3 ££02 ÇÕ¼ºÇÔ¼ö ¹ÌºÐ¹ý (12¹ø~13¹ø)
24°­. Step 3 ££02 ¹ÌºÐ °ú°Å ±âÃâ (14¹ø~16¹ø)
25°­. Step 3 ££02 Áö¼öÇÔ¼ö ±×·¡ÇÁ (17¹ø~18¹ø)
26°­. Step 3 ££02 (19¹ø~21¹ø)
27°­. Step 3 ££03 ÀûºÐ¹ý (22¹ø~25¹ø)
28°­. Step 3 ££03 ÀûºÐ¹ý °ú°Å ±âÃâ (26¹ø~30¹ø)
29°­. Step 3 ££03 Á¤ÀûºÐÇÔ¼ö¿Í ġȯÀûºÐ (31¹ø)
30°­. Step 3 ££03 »ùÇøµÀ¸·Î ¹®Á¦ ÇØ°áÀÇ ÇÙ½É ¿ø¸® ¹ß°ßÇϱâ (32¹ø)
31°­. Step 3 DB 30 (33¹ø~34¹ø)
32°­. Step 3 DB 30 (35¹ø)
33°­. Step 3 DB 30 (36¹ø) - Á¢¼± ½ÉÈ­
34°­. Step 3 DB 30 (37¹ø) - ¿ªÇÔ¼öÀÇ Ä¡È¯ÀûºÐ
35°­. Step 3 DB 30 (38¹ø) - ÆòÇàÀ̵¿ ÀûºÐ
36°­. Step 3 DB 30 (39¹ø~41¹ø) - ¹æÁ¤½ÄÀÇ Çؼ® ¢º¿Ï°­

±³ÀçÁ¤º¸

ÁÖ±³Àç
[22571] ÀÌ·ú26 ¹ÌÀûºÐ

  • ÆǸŰ¡ :
    ±³Àç 25,000¿ø
  • ¹ßÇàó : ¼±»ý´Ô Á¦ÀÛ ±³Àç
  • ¹ßÇàÀÏ : 2023-04-05
  • »çÀÌÁî : 211*298 (°¡·Î * ¼¼·Î, ´ÜÀ§ : mm)
  • ÆäÀÌÁö : 214 page
±³Àç ¸ñÂ÷

STEP 1 2.5 ±â°³°ø

2022Çг⵵ ¿¹½Ã¹®Ç×

2021³â 3¿ù ÇзÂÆò°¡

2021³â 4¿ù ÇзÂÆò°¡

2022Çг⵵ 6¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2021³â 7¿ù ÇзÂÆò°¡

2022Çг⵵ »ç°üÇб³

2022Çг⵵ 9¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2021³â 10¿ù ÇзÂÆò°¡

2022Çг⵵ ¼ö´É

2022³â 3¿ù ÇзÂÆò°¡

2022³â 4¿ù ÇзÂÆò°¡

2023Çг⵵ 6¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2022³â 7¿ù ÇзÂÆò°¡

2023Çг⵵ »ç°üÇб³

2023Çг⵵ 9¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2022³â 10¿ù ÇзÂÆò°¡

2023Çг⵵ ¼ö´É

°è»êÈ¿°ú - ±ØÇÑ

°è»êÈ¿°ú - »ï°¢ÇÔ¼öÀÇ µ¡¼ÀÁ¤¸®

°è»êÈ¿°ú - ¹ÌºÐ¹ý

°è»êÈ¿°ú - ÀûºÐ¹ý

 

STEP 2 3.5 ¹öÆÛ¸µÁ¸

PT#01 µîºñ±Þ¼ö¿Í ÇÁ·¢Å»

PT#02 »ï.µµ.±Ø

PT#03 ¼ö¿­ÀÇ ±ØÇÑ°ú ±Þ¼ö

PT#04 ¹ÌºÐ¹ý

PT#05 ÀûºÐ¹ý

 

STEP 3 26 ¿Ï¼º

±ØÇÑ

¹ÌºÐ¹ý

ÀûºÐ¹ý

DB30

 

STEP 4 26 Ç®¼Â

2022Çг⵵ ¿¹½Ã¹®Ç×

2021³â 3¿ù ÇзÂÆò°¡

2021³â 4¿ù ÇзÂÆò°¡

2022Çг⵵ 6¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2021³â 7¿ù ÇзÂÆò°¡

2022Çг⵵ »ç°üÇб³

2022Çг⵵ 9¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2021³â 10¿ù ÇзÂÆò°¡

2022Çг⵵ ¼ö´É

2022³â 3¿ù ÇзÂÆò°¡

2022³â 4¿ù ÇзÂÆò°¡

2023Çг⵵ 6¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2022³â 7¿ù ÇзÂÆò°¡

2023Çг⵵ »ç°üÇб³

2023Çг⵵ 9¿ù ¸ðÀÇÆò°¡

2022³â 10¿ù ÇзÂÆò°¡

2023Çг⵵ ¼ö´É

 

º» ±³Àç´Â À̽ÂÈ¿ÀÇ ¼±Åðú¸ñ¿Ï¼º : ÀÌ·ú26 <¹ÌÀûºÐ> °­Á Àü¿ë ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.

¡Ø º» °­Á´ ½ºÆ®¸®¹Ö(PC/¸ð¹ÙÀÏÀ¥/½º¸¶Æ®·¯´×¾Û) ¹× ´Ù¿î·Îµå(¸ð¹ÙÀÏÀ¥/½º¸¶Æ®·¯´×¾Û) ¼­ºñ½º·Î ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ø ȯºÒ ±ÔÁ¤ ¹× ±âŸ ¹®ÀÇ´Â ÇнÀÁö¿ø¼¾ÅÍ(1599-1010)·Î ¹®ÀÇÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¹Ù·Î°¡±â >